Workshop Myofasziale Gesichtsmassage

In diesem 3-teiligen Workshop lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Gesicht mit gezielten Techniken natürlich unterstützen können.

Sie erfahren, welche Rolle Faszien, Muskulatur und Spannungen für Gesichtskonturen, Kinnlinie, Hängebäckchen, Doppelkinn und Falten spielen und wie Sie selbst aktiv werden können.

Der Workshop ist praxisnah aufgebaut, sodass Sie alle Techniken sicher erlernen und anschließend selbstständig zu Hause anwenden können.

Termin 1 – Verständnis & Grundlagen
Bevor wir mit der Massage beginnen, schaffen wir ein Verständnis dafür, warum sich unser Gesicht im Laufe der Jahre verändert.
Inhalte:
✓ Wie Faszien und Muskulatur das Gesicht beeinflussen
✓ Ursachen von Hängebäckchen, Doppelkinn und weichen Konturen
✓ Zusammenhang zwischen Kiefer, Hals und Gesichtskonturen
✓ Entstehung von Schlaffalten und Gesichtsspannungen
✓ Vorbereitung auf die Massage

Termin 2 – Die komplette myofasziale Gesichtsmassage
An diesem Abend erlernen Sie die vollständige Massage Schritt für Schritt.
Inhalte:
✓ Lösen von Spannungen im Gesicht und Kiefer
✓ Techniken für Wangen, Kinnlinie und Hals
✓ Massagegriffe für ein entspanntes und frisches Erscheinungsbild
✓ Praktische Anwendung unter Anleitung
✓ Aufbau einer eigenen Massage-Routine für zuhause

Termin 3 – Vertiefung & Einführung in Gua Sha
Im dritten Termin vertiefen wir die erlernten Techniken und ergänzen sie durch die Grundlagen der Gua-Sha-Anwendung.
Inhalte:
✓ Wiederholung und Verfeinerung der Massagegriffe
✓ Häufige Fehler vermeiden
✓ Grundlagen der Gua-Sha-Massage
✓ Anwendungsmöglichkeiten für Gesicht, Kinnlinie und Hals
✓ Kombination von Massage und Gua Sha für zuhause

Das erhalten Sie zusätzlich:
✓ Ausführliches Workshop-Skript zum Nachlesen
✓ Video der kompletten Gesichtsmassage für zuhause
✓ Alle Techniken zum selbstständigen Üben
✓ Persönliche Betreuung während der Workshop-Termine

So können Sie die erlernten Anwendungen auch nach dem Workshop jederzeit in Ihren Alltag integrieren und langfristig davon profitieren.

Termine: 7.11./21.11./5.12.26

Uhrzeit: 13.30 bis 15 Uhr oder 15 bis 16.30 Uhr

Kosten: 149 €

Kursort: Kosmetik Hautnah

Ich freue mich auf ihre Anmeldung. Bei Fragen gerne jederzeit melden.